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En un solo post me va a ser
imposible contaros todo lo que vi y aprendí en la I Feria de Medicina Ayurveda
que tuvo lugar en Madrid hace unos días.
Ayurveda viene de “ayus” vida, y
“veda” conocimiento. Este sistema preventivo de la salud tiene su origen en
India hace más de 5000 años. Según Ayurveda, la enfermedad es la mayoría de las
veces, el resultado de la acumulación de desequilibrios e impurezas en el
cuerpo. Los médicos ayurveda pueden diagnosticar enfermedades en una fase
inicial y recomendar hábitos para vivir de forma sana y equilibrada. Está
reconocido y recomendado por la OMS desde 1991.
En la feria todo era apetecible y
nuevo. Aprendimos que el cilantro desintoxica la sangre y ayuda a
eliminar metales pesados, el jengibre
aumenta la libido y el estado de ánimo, además de ser muy útil en caso de
migrañas, la nuez moscada mejora la circulación de la sangre, y así un sinfín de
pautas interesantes que nos contaba Silvia
Ramos, quién además de orientarnos
en la compra de cosmética y complementos nutricionales nos introdujo en la
aromaterapia y el uso de aceites esenciales que hechizan y despiertan emociones
durante los masajes que ella misma imparte en Sukha centro, por la zona de Retiro en Madrid.
Tengo que confesar que ya he
probado un tratamiento que se llama shiro
dhara y es una experiencia orgásmica… porque no decirlo J
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Hablando de moda, nos chifló el stand de Raquel, pantalones,
pañuelos, cojines… con colores y diseños sugerentes a un precio genial. Su tienda se llama Kandara, plaza del dos de mayo en Madrid. Si os interesa saber más
sobre productos ayurveda, podéis
contactar con Pilar en su tienda Equilibrio
en Alcalá de Henares, disfrutaréis con todo lo que sabe sobre hierbas, cremas y
demás productos.
En fin, una experiencia nueva que
nos abrió la mente y los sentidos. Una alternativa saludable y sugerente que os
proponemos tengáis en cuenta.
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