El fascinante Mundo Ayurveda

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En un solo post me va a ser imposible contaros todo lo que vi y aprendí en la I Feria de Medicina Ayurveda que tuvo lugar en Madrid hace unos días.
Ayurveda viene de “ayus” vida, y “veda” conocimiento. Este sistema preventivo de la salud tiene su origen en India hace más de 5000 años. Según Ayurveda, la enfermedad es la mayoría de las veces, el resultado de la acumulación de desequilibrios e impurezas en el cuerpo. Los médicos ayurveda pueden diagnosticar enfermedades en una fase inicial y recomendar hábitos para vivir de forma sana y equilibrada. Está reconocido y recomendado por la OMS desde 1991.
En la feria todo era apetecible y nuevo.  Aprendimos que el cilantro desintoxica la sangre y ayuda a eliminar metales pesados, el jengibre aumenta la libido y el estado de ánimo, además de ser muy útil en caso de migrañas,  la nuez moscada mejora la circulación de la sangre, y así un sinfín de pautas interesantes que nos contaba Silvia Ramos, quién además de  orientarnos en la compra de cosmética y complementos nutricionales nos introdujo en la aromaterapia y el uso de aceites esenciales que hechizan y despiertan emociones durante los masajes que ella misma imparte en Sukha centro, por la zona de Retiro en Madrid.
Tengo que confesar que ya he probado un tratamiento que se llama shiro dhara y es una experiencia orgásmica… porque no decirlo J
Hablando de moda, nos  chifló el stand de Raquel, pantalones, pañuelos, cojines… con colores y diseños sugerentes a un precio genial.  Su tienda se llama Kandara, plaza del dos de mayo en Madrid. Si os interesa saber más sobre  productos ayurveda, podéis contactar con Pilar en su tienda Equilibrio en Alcalá de Henares, disfrutaréis con todo lo que sabe sobre hierbas, cremas y demás productos.

En fin, una experiencia nueva que nos abrió la mente y los sentidos. Una alternativa saludable y sugerente que os proponemos tengáis en cuenta.





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